为进一步提升员工心理健康意识,及时疏导负面情绪,呵护员工身心健康,筑牢员工心理健康防线,11月20日,后勤保障服务处组织开展了员工心理健康知识培训。本次培训由学校教科院退休教师王小林副教授主讲,100余名后勤员工参加。

王小林以“理性评价·快乐生活”为题,将心理学理论与后勤工作实际相结合,围绕“快乐生活无需等待”“快乐生活来自评价”“我理性我快乐”三个话题,用诙谐幽默的语言、简单明了的图片和寓意深刻的故事,深入展开了一场心灵探索之旅。他引导员工们要保持乐观向上的心态,拓展生命宽度,提升生命质量。

在培训中,员工们就面对工作、孩子教育、亲子关系等问题进行了现场咨询与互动交流。王小林结合专业知识、实践经验和个案特征,一一进行了答疑和指导。
此次培训内容丰富实用,氛围轻松和谐,受到了员工们的一致好评。员工们纷纷表示,王小林的讲解和答疑犹如一场及时雨,有效缓解了生活和工作中的紧张、焦虑等情绪。在未来,会以更加积极乐观的心态面对工作与生活,为自己和身边的人带去更多的正能量,积极营造和谐幸福的生活氛围。